1 вб - 4ч, сон 2-3 часа, 2вб примерно 5-5,5 часов, в ночь ложится в 20-21

6-7ч вб это уже перегул.
Вообще, для вашего возраста старт первого вб с 3:30. Второе вб: 4:00, третье вб: 5:00 (это если на двух снах), дс при этом 2ч.
Если на одном сне, то первое вб где-то 5:10, второе: 5:50, дс: 2,5ч.(но, может быть 2,5 много, тогда также до 2х сокращаем). Мой ребёнок в вашем возрасте общее вб гулял 12ч, т.е. 11 и 11:30 ему было мало, нужно пробовать, что конкретно подходит вашему ребёнку.

Я одна не смотрю режим? Как устанет,уснет.Я понимаю когда грудничок еще,я тоже за этим смотрела

У нас тоже свистопляска началась, вчера первое вб было 7!! Часов, дальше сон долгий, но проснулся с него в 19 часов, в ночь еле еле 00:30 уложила, сегодня первое вб 3 часа и всё капец… нужно спать…
При этом второй сон объективно лишний, не вписывается он никуда

У вас просто переходный момент к 1 сну сейчас, 2 много, 1 еще как то мало
Укладывайте через 5 ч бодрствования и вечером потом по раньше просто) 6-7 ч это много, это перегул уже конечно, у меня у дочки в 2года 6-7ч бодрствования до сна дневного)

Тоже мучаемся сейчас :( первое вб еле 5 часов выдерживает, спит сын 1.5-2.5 маааксимум и то редко, а потом в ночь только в 21.30 уходит……