Как убрать телефонную зависимость? Как будто телефон уже затмил всё в моей жизни.. Чувствую себя телефонным наркоманом каким-то.. До декрета я в телефоне была вообще редкий гость. Отвечала на звонки чисто, редко пару раз в день, заходя и отвечая на смс. А так.. Мне писали утром, отвечала я только вечером, жизнь как-то кипела что ли
А сейчас.. Гуляю с ребенком - обязательно надо посмотреть телефон, готовлю - телефон, играю с дочкой - параллельно телефон и так во всех аспектах жизни. Понимаю, что это ненормально..
Большая часть времени - переписки
Ну и, естественно, пролистывание всяких видюшек. Ощущение, что уже тупею от всего этого... Как будто к чему-то другому потерян интерес