Девочки , вы кушаете красную рыбу на ГВ ? Посоленную , я имею в виду термически не обработанную .
Я уже забыла можно ли такое.
Вообще придерживаетесь диеты ?
Комментарии
На гв без проблем, токсоплазмос и тд, не передается через молоко )
Все ем:) даже суши, хотя во время первой беременности боялась.
На Гв ем все что хочу. Даже беременной иногда ела лосось.
На гв ТРЕБА їсти все що вам хочеться) виключення продукти що викликають у вас алергічні або інші реакції. На молоко, на якість та кількість, це не впливає.
Не їм. Але думаю від маленького кусочка нічого не станеться.
Дієти притримуюсь, але щоб швидше у форму прийти. Не знаю чи залежить харчування і годування, але намагаюся їсти все обережно. Правда від коліків там це не допомогає.
А у чому полягає ваша дієта ?
Бо я також хочу прийти у форму , але і молоко не втратити
@summer3033, їм тричі вдень. На сніданок творог, сирники та іноді чорний хліб з сиром
На обід суп. На вечір завжди їм мʼясо (бо без нього взагалі не наїмся) і кашу якусь.
Іноді в проміжках можу зʼїсти фрукти.
Взагалі не їм солодке та мучне. Навіть макарони
За два тижні обʼєм стегон візуально став менше.
@alina030, овочі ще їм. Але дивилася спочатку чи немає реакції у дитини. Нічого такого не помітила
Пью тільки воду та чай
Не їла
Лише термічно оброблену
І суші їла вагітна і на ГВ саме гарячі
Але я і копчену не їла тоді, і оселедець навіть🙊
Це єдине обмеження - необроблені риба та рибопродукти