Девочки, подскажите действенный способ укрепить иммунитет. Для взрослого и ребёнка
Спорт, питание, меньше стрессов. Взрослому можно попить куркумин эвалар в мицеллярной форме. Это натуральный иммуностимулятор и антибиотик. Помогает организму сопротивляться вирусам и бактериям.
Иммунитет это кишечник. Начните очищать и восстанавливать кишечник. Об этом я в своем чате рассказываю подробнее, пишите если нужна ссылка
Все стандартно(
Не кутать, не пичкать лишними таблетками, сбалансированное питание
Я для иммунитета беру мультивитамины Вирусактив Витамир, мне нравятся, состав хороший, иммунитет стал.