Также было, только у меня 5,3 был, отправили к эндокринологу, сказали диеты и следить две недели за сахаром, и первые три дня прям строго держала диету - сахар сильно понизился. Постепенно к обычному своему питанию пришла, и сахар был всегда в норме. Ни разу больше не поднимался вообще🤷♀️и сладости потом уже ела и всё норм, но на всякий случай до конца беременности мерила сахар
Найдите в телеге чат gsd_gid
Там девочки, единомышленницы с гсд, подскажут о принципах питания, измерении сахара..
у меня гсд с 10 недели.
Измеряю глюкозу натощак каждое утро и через час после еды (после 1-й ложки)
Если тощак выше 5.1, то на завтрак не ем углеводы
Макароны твердых сортов пшеницы от 10 мин варки, варить половину времени. Из круп в моем рационе: гречка, и ячка отваренные в половину времени (Альденте)
Прием пищи (основной) всегда начинаю с тарелки салата, потом белки и в конце углеводы
Крупы и макароны ем где то 3-4 ст л, с этого количества не вылетаю.
Питание каждые 3 часа
Отправят к эндокринологу, нужно соблюдать диету, измерять сахар на тощак/ через час после еды. Если компенсирует диета, то ок, если нет, то инсулин пропишут