Девушки, милые, помогите советом 🙏
Что попринимать для похудения? Без побочек и вреда для организма, хотя б скинуть что прилипло в последнее время 😱
Жаль… волшебных таблеток нет… ну только если дорогие и опасные типо оземпика. А так питание и физическая активность.
Принимать вовремя сбалансированную еду и не принимать хлебобулки. Ну реально без хлеба и молочки, вес быстрее уходит
Витамины по дефицитам, сократить привычные порции, этого достаточно и побочек никаких и без лишних телодвижений)
Лимфомиозот помогает сгонять отеки