Девушки, милые, помогите советом 🙏

Что попринимать для похудения? Без побочек и вреда для организма, хотя б скинуть что прилипло в последнее время 😱

Комментарии

Ксения·Мама сына (1 год)

Лимфомиозот помогает сгонять отеки

Нравится Ответить
Алина·Мама двоих (1 год, 3 года)

Я водичку стакан пью перед любой едой

Нравится Ответить
Ксения·Мама дочки (1 год)

Жаль… волшебных таблеток нет… ну только если дорогие и опасные типо оземпика. А так питание и физическая активность.

Нравится Ответить
Виктория·Мама троих детей

Принимать вовремя сбалансированную еду и не принимать хлебобулки. Ну реально без хлеба и молочки, вес быстрее уходит

Нравится Ответить
Луиза·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Разгонять лимфу, есть больше белка и больше двигаться.

Нравится Ответить
Irina·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Витамины по дефицитам, сократить привычные порции, этого достаточно и побочек никаких и без лишних телодвижений)

Нравится Ответить
Алина·Мама сына (7 лет)

Отеки снимать ) заниматься минут 10-15 с утра

Нравится Ответить