Всем привет! Девочки после родов неделя прошла,боль в тазовых костях и поняла ч это только сейчас когда начала более менее выходить из дома,с одной стороны глупый вопрос из меня человек вышел и как бы логично что там все двигается и тд,но все таки может есть какие то нормы по срокам этих тянущих болей?
На обследование конечно схожу,но позже
А если взять период после родов, то я мечтала скорее сдохнуть, чем зажить. У меня после эпизио болело почти месяц всё, я ела стоя, с ребёнком все время стоя на руках ходила. А если хожу с ним, то от дополнительной нагрузки все еще в 10 раз сильнее потом болело.
В целом уже просто не обращаю внимание на это всё, но первый месяц был для меня один сплошной ад, потом стало чуть легче, через 4 месяца пошла помаленьку в зал заниматься - на растяжку, элипс, легкие веса брала.