В последнее время какая-то бессонница постоянно. До 4 утра не сплю. Не пойму что со мной
@zhraushan.s, в общем сегодня с утра сделала зарядку, помедитировала 5 минут и заполнила дневник. Думаю у меня проблема в нервной системе из-за стресса в последнее время и мне нужно успокаивать нервы свои. У вас думаете из-за чего?
++