Всем привет) давно тут не появлялась, но нужна помощь.
Почему мы постоянно при укладывании в ночь просыпаемся через 30-40 минут. И приходится опять укачивать. Иногда фортанет и это 10 минут длиться, иногда 40-60🤦🏻♀️
Сил нет( и при чем эти 49 мин он спит в полном отрубе, даже не двигается потом встает и плачет или просто сядет и сидит.
У нас два дневника сна. Встаем в 8-8.30, дальше сон через 2-2,5 часа на 1,5 часа и след сон через 3 часа так же 1,5. Следующий вб перед ночью 4 часа
Комментарии
Попробую увеличивать. Сегодня утром выдержал только 2.25. Ночь спал 10 часов
Соглашусь, классный блог, много полезной информации
Да у вас недогул по первым вб и перегул по последнему
Недавно была похожая ситуация, тяните первое вб по 5-10 мин каждый день увеличивайте
Потому что вот у нас щас первое вб 2,5ч, а у вас оно в 9 мес 2,5. Еще возможно пересыпает за день, обычно в этом возрасте дневной сон 2-2,5ч, но это индивидуально конечно. Просто бывает такое, что ребенку "сон не лезет" уже
Соглашусь про возможный пересып..
Я в одно время стала будить со 2го сна, иначе начинались такие пляски...
Как бы я поняла это исходя из множества переработанной инфы про детский сон - это похоже на недогул. Т.е.ребенок за сутки не нагулял нужного количества времени.
Верно подсказали выше, потихоньку постепенно наращивать 1е вб и потом так же 2е (по 10-15 мин), прям так потихоньку как будет выдерживать ребенок. Могут быть и откаты иногда (из-за настроения и/или погоды). В итоге придёте к 3,5-4 часам)
Я не могу точно судить, я только предполагаю исходя из своего опыта и инфы) Вы пробуйте и найдёте оптимальный вариант для себя, я тоже только методом проб всё налаживала
Ну и веду заметки чисто по сну, чтоб знать на что ориентироваться
Сейчас переходим на 1 постепенно и без капризов, с чередованием дней благодаря постепенному наращиванию 👌🏼
У меня так было с детьми, к году каждого прошло-начали нормально спать в ночи! Они не могут в таком маленьком возрасте клеить фазы сна, как раз проходит 30-40 минут, и ребенок просыпается, цикл закончился, а дальше в глубокий сон не может войти! Короче говоря, он учится спать! И чаще всего, это не связано с режимом, просто незрелая нервная система! Подождите чуть-чуть, и будет вам счастье!
Было точно так же, помню как вчера. Это был ужас какой то)
Все дело в режиме, что то не так
Конкретно у нас .. в 8.30 просыпаться было поздно уже
Это мы рано еще вставать начали) а так он всегда поздно вставал и много спит ночью)
Было так с 8 месяцев до 11 месяцев каждый божий день, причем она у меня подскакивала каждые 30 минут🤪. Не помогало ничего. Потом стало все лучше и лучше. В год примерно перестала просыпаться постоянно. Но в целом ночи продолжали быть адом) в 1,4 свернули гв и стало офигенно)
Мы на ив) сначала успокоили что это само пройдет, но в конце чуть расстроилась)
@ulyana66184, ну вот эти подскоки, это они сны еще склеивать не умеют, я тогда и курс по сну покупала и эти времена бодрствований отслеживала по минутам, реально все было до одного места😬 после 11 месяцев стало получше прям, стал удлиняться 1 сон ночной)
@eprs, ну видимо придется ждать) вариантов пока не вижу других)
Не дотягивает первый вб. А перед ночью больше кайф ему тусить, но попробую завтра снова, спасибо
@ulyana66184, а вы по чуть тяните каждый день, не резко час. Если разница между отрезками вб в этом возрасте больше 30-40 минут, они перегуливают
И срезают 1 вб и наращивают последнее вб
Перегул, потом вылет из сна после 1 цикла
Предполагаю, что у вас недогул. 9-9,5 часов для нашего возраста общее вб это мало. Норма 11-11,5 примерно