Я и до беременности и после ночами не сплю, уже все перепробовала…((

Мне ничего не помогало.
Только перед самимрлжами впала вспячку

Магний, потом еще судороги в ногах могут быть, он помогает

Я сплю, как убитая🤣

И я с вами🤦
Каждую ночь просыпаюсь и пару часов не могу уснуть. Потом утром досыпаю. Режим сбит.

Пила Магнелис В6» по 2 т в обед и вечером более-менее спала, если утром выпивала, то спала на ходу

Мне помогли только роды...

Я недели с 27 страдаю, чем дальше тем только хуже. Не сплю практически вообще. У меня такой режим 2 или 3 суток я сплю максимум по 3 часа, потом сутки у меня получается поспать нормально и потом все заново😖 у меня уже крыша едет от этого, это просто самый большой кошмар за всю беременность, даже токсикоз так меня не убивал как это

Я с вами👋