Как принимаете такой магне? Сколько т. В день и сколько по времени?
Для улучшения сна, убрать тревожность
Читайте инструкцию, там же все написано, смотря какая форма
Форте обычно 4 таблетки в сутки, обычные 6-8
Но я форте пью и 6, в стрессовые периоды
@ekuranina, мне в беременность такую дозировку говорили, что оптимальная 🤷🏼♀️
Кать. Про эти не знаю. Я на wb покупала, пила 2 капсулы в сутки. Эффект был.