Ой девочки, сил нет, уже плачу от болей, болит шея, плечи и немеет правая рука, ни сидеть, ни лежать , ничего не могу, постоянно ноет , до лопатки, врач сказала сходить на массаж воротниковой зоны, подруга отправляет к остеопату , что делать и куда бежать, если есть контакты поделитесь в Омске 🙏🙏🙏🙏🙏
Комментарии
У меня рука и нога ужасно болели осенью, я все тянула, пока уже рукой ничего делать не смогла, а ногой ходить. Приползла к терапевту за направлением к неврологу. Терапевт назначил уколы артоксан, плюс уколы витамин В по схеме, и мазь артоксан.
Начала ставить, на третий день нога уже не болела, рука стала меньше болеть. В итоге потом все вообще прошло.
Это у меня оказывается шейный отдел отдавал в руку, а поясничный в ногу.
Я вместо артоксана покупала аналог - теноксикам (по совету фармацевта в аптеке).
Ранее ставила Мелоксикам - даже боль не заглушил, вообще мимо.
@e_shashkina88, здравствуйте, у меня она больше похожа на растяжку, тяну шею , тяну руки, спину, это немного облегчает, сегодня была на массаже, но после одного раза, пока ничего непонятно
@lena_30_09_74 массаж помогает. Я где то раз в год делаю, когда сильно прям начинает болеть. На полгода потом точно про боли забываю. Но конечно не с первого сеанса. Вот невролог мне для поясницы хорошую дала гимнастику, а для шеи вот тоже что то хотела, но пока до нее не дошла.
@e_shashkina88, при беременности к сожалению массаж отличается, тоже решила походить, но можно только раз в неделю
Спасибо большое, сейчас посмотрю его ❤️
Остеохондроз. У самой часто бывает. Хорошо помогает массаж и физио
Вот завтра пойду на массаж, может хоть немного станет легче
Ой постоянно мучаюсь, когда невыносимо ибупрофен 400 пью, но в вашем положении его нельзя
В основном муж разминает, прям хорошо так, от головы и прям до поясницы, сразу легко становится
В беременность невролог остеохондроз ставил, без снимка🤦🏼♀️ а при остеохондрозе стачиваются позвонки, я тогда не поняла причем тут кости, если у меня болят мышцы
Вообще у меня эта часть забита постоянно, прям твердо, на массаж ходила, а толку🤷🏼♀️ пару раз сумку через плечо или тяжелый пакет, все по новой
А вот если немеет, может защемление быть, у мужа вот было, но у него именно в плече болело
@pribyl_lyuba, это просто ужас, раньше тоже с сумкой походишь и все болит, а сейчас уже стараешься ничего такого не делать и такие боли , не знаешь как лечь и как сесть
Охххх помню у меня тоже и зажим нерва был
И неврология межреберная
Честно не чего не говорили все нельзя! 🚫 терпим и еще раз терпим
Гимнастику делала помню я каждый день, помогало
Пару раз на свой страх и риск я выпила обезбол
Тоже стала делать по утрам как растяжку,немного легчает , но через час все по новой, просто крик моей спины😭
У меня обострился шейный остеохондроз, я сходила для начала к терапевту, он мне ничего путного не сказал🤦🏻♀️
При болях пить парацетамол, делать гимнастику и лежать на аппликаторе Кузнецова. Из всего перечисленного я и сама знала 🤪
А так на маленьком сроке я делала массаж ШВЗ мне помогло, на некоторое время… а сейчас меня боятся брать на массаж !
Вот и у меня видимо обострился, просто сил нет, вчера рыдала просто, сегодня гинеколог сказала сходить на массаж, записалась завтра пойду, по хорошему с этим надо к остеопату
@lena_30_09_74, иногда тоже такое состояние 😭
Остеопат есть в Элите. Я там наблюдаюсь.