Mom.life
Алина
vazhnaya302
Алина
Девочки чем заменить сладкое на диете? Какие батончики может посоветуете ? Я держусь во всех планах, но я хочу сладкое, аж до трясучки 🤣
01.07.2025

Лучший комментарий

Комментарии

dkrht
dkrht
Boombar по соотношению белки/жиры/углеводы как правило лучше многих.
А так смотрите на кбжу, порой недиетические сладости такие же или лучше бывают, всяких недорогих протеиновых батончиков и шоколадок.
Для замены сладостей можно использовать печёные яблоки и груши, пастилу без сахара, зефир.
01.07.2025 Нравится Ответить
frenk777
frenk777
Ешьте больше белка
Снизится желание есть сладкое
01.07.2025 Нравится Ответить
sanekblond
sanekblond
Ой, в батончики посмотрите сколько калорий и жиров, и белка, как в обычных сникерсе, может 2 грамма разница.
Лучше фрукты, уж на край шоколад и конфеты red, там вот калорий меньше на треть. В ашане есть.
А ещё есть мистер джемиус, там стропы низкокалорийные
01.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также