Еще на сайте самого роддома есть список

Для себя:
Средства личной гигиены для душа, для лица, расческа, резинки для волос
Полотенце большое обычное
Полотенца одноразовые для лица
2 (минимум) ночнушки для кормления
Белье обычное
Трусы одноразовые послеродовые (пачка), прокладки женские
Халат (можно даже 2)
Носки
Бюстгальтер для кормления
Резиновые сланцы
Кружка, ложна столовая, чайная, вилка
Послеродовой бандаж
Ватные диски (себе и малышу), ватные палочки
Зарядка на телефон
Маникюрный набор
Влажные салфетки антибактериальные, влажная туалетная бумага
Накладки на грудь (под вопросом)
Молокоотсос (под вопросом)

Для малыша:
Подгузники
Одежда (2-3 комплекта распашонка+ползунки)
Пеленки 60*90 (упаковка)
Пара х/б пеленок
Пустышка (2 шт)
Бутылочка (на всякий случай)
Присыпка
Крем под подгузник
Салфетки влажные
Гель для подмывания
Бипантен

Пока что все 🫠
Насколько помню, то больше мне ничего не понадобилось в первый раз

Из того, что действительно понадобилось ребёнку:
1. Подгузники ( размеры смотрите по предполагаемой весу ближе к родам на УЗИ, мне ставили крупного, старший тоже был крупный, поэтому я двойку уже брала и не прогадала, единицу брала только 20шт маленькую упаковку и отдала девочке в палате). По количеству 8шт/день в среднем обычно считают, кому-то больше, кому-то меньше, но мне по этому расчёту впритык хватило, последний как раз на выписку надели
2. Мыло жидкое
3. Одноразовые пелёнки на пеленальник
4. Свои пелёнки-коконы (в обычные я крутить не умею, а на осмотре постоянно из одежды доставать и обратно одевать мне было не удобно, так проще)
5. Какое-нибудь полотенце или плёнка вытирать после подмывания и детские влажные салфетки(когда срыгивал удобно было вытереть)
6. Пустышку брала, но в первые дни не охотно он её брал
7. На всякий случай ватные диски и палочки, но мне не понадобились
Мне:
1. Прокладки (трусы пробовала, мне не зашли, но многим нравятся), кстати, прокладки видела есть с охлаждаюшим эффектом, в первый день очень холода хотелось туда, жалко не знала о таких ещё 😅
2. Одежда, бельё для себя и полотенца
3. Мыльные расходники (маленькие баночки на ВБ брала, чтоб отлить немного, а не полноразмерные банки тянуть)
4. Одноразовые пелёнки на сами роды (штук 7 ушло)
5. Спрей в нос (проблема каждой второй😬)
6. Телефон, зарядка, наушники
7. Кружка, ложка, вилка, нож
8. Компресионные чулки, либо 2 эластичных бинта (у нас и на кс, и на ер требуют, как у вас-хз)
9. Резинки, расчёска
8. Бальзам для губ ( в родах не до него, но после очень пригодился)
9. Вода (в роды удобно маленькие бутылочки детской воды с сосками которые)
10. Бепантен для груди и для ребёнка тоже
11. Влажные салфетки
12. Увлажняющий крем для лица(только у меня после родов или именно в самом роддоме полнейшая засуха всех мест была?😅)
13. Паспорт, обменка, копия больничного листа
14. Лактационные вкладыши уже ближе к выписке понадобились, брала не много
15. Туалетная бумага обычная и влажная (можно заменить важными салфетками)
Вроде всё. Что было в списке от РД уже не помню, но многие вещи из него типа разнообразия детских кремов приехали даже не тронутыми домой, прокрутила в голове сами роды и дни в РД, вспомнила чем пользовалась по факту)