Частично соблюдала диету гсд, но гсд не было, просто расширила меню и заменила их запрещенные продукты на разрешенные, и чувствовала себя лучше, и вес стал адекватный. На вес и развитие ребёнка никак отрицательно не повлияло.
Прям худеть беременным нельзя )
Но у меня за беременность ушло 25 кг. Исключительно правильное, сбалансированное питание (нутрициолог составил меня, гинеколог и эндокринолог его утвердили).