Эти степперы реально эффективны? Конечно, диета тоже нужна . И подскажите пожалуйста, после родов через сколько завязывать живот ( у мен корсет на липучках) , а то после первых родов я не убрала живот и боюсь представить что будет после вторых , уже морально себя готовлю и вот думала можно ли сразу пользоваться корсетом на липучках