Мои едят только то, что я ем. С дочерью я не знала, что можно своё давать, банки она не ела, хоть были и мультики, и танцы, и книжки и игрушки. С 9 мес губы плотно зажимать научилась (я нос зажимала, чтобы она открыла рот) , а с года плеваться любой едой. Так и осталась на чистом гв. А потом после 1,3 - как цапнет кашу с моей тарелки! Я ей накладываю - не ест, только мое ест, именно что я сама ем (видать думает, что ей отравленное подсуну 😂) . Младших кормила только со своей тарелки у себя на коленях, никаких банок, никакого пюре, никаких стульчиков отдельных, пришлось перейти на пп, конечно, но по-другому не ели. Сейчас младшая у меня отжимает салат, я не даю, потому что люблю крупно покромсать, уксуса, горчицы добавить, она орет - хоть по ночам ешь.
Короче, у меня танцы с бубном никуда не привели. Только личный пример.

Сидим и час и 1,5, и игрушки все покормим, и кошку покормим, маму покормим, пол, стены.
Себя только блиять не кормит.

Сделала большие интервалы между едой и убрала вообще все абсолютно перекусы. Вне стульчика в рот только вода.

Не могу сказать, что есть успешный успех, но большую часть порции уже съедает. .

Брать с собой еду и долго гулять. Или положить на видном месте и говорить что нельзя трогать . Заворачивать то чем хочешь прокормить,в упаковки от конфет.
Такой себе лафхак,но у меня работает всегда: что то вроде сушеные динозавры,еда для синего трактора