вальгус лечится гимнастикой, босоногой обувью, с закачиванием мышц чтобы сформировать свод стопы) зачем остепат?) босиком все лето,обувь гнущуюся а не дубовую, в ней нога не работает карандаши и ватные палочки пальцами ног с пола поднимать, палку стопой катать и мячи...господи не перечислю всего 😅
@oleshkevich92 возможно вы не замечаете прогресс это не быстрый процесс,и вы ежедневно занимаетесь?!плюс, физиологически вальгус является нормой до 7 лет если что.
у нас он ушёл в 5 где-то.и ещё важно очень!!! только новую обувь носить никогда ни за кем не донашивать даже если в идеале она,т. к обувь деформируется под конкретную стопу.мы всегда покупали хоть сестра и отдавала много и дорогой но я не одевала малой.ортопед запретил.