Что у вас на завтрак? Я пытаюсь отказаться от колбас и сосисок. Каши, вареные яйца и омлет уже надоели. Молочку не едим

Оладьи , блинчики, бутеры

Гренки

Сегодня был омлет с море продуктами и салатом из свежих овощей

Так же крупы с мясом или яйцом, сырники на овсяной муке, бутерброды с отбивными

Сырники, блины, бутер с красной рыбой, паштетом, гренки с вареньем, гренки обжаренные в яйце

Чай с бутербродом, если не с колбасой, то с сыром с маслом

Я стала сама делать ветчину или карбонад 😂 долго, но оно того стоит

Рыбу солю иногда

Паштет делаю

Можно делать свою колбасу из куриной грудки, я как то баловалась этим😄

Можно просто варить мясо и на бутер резать, можно запекать мясо в духовке, тоже для бутеров.

Творог, мюсли, блины, йогурты

Кабачковые оладушки стала часто делать

Бутер с красной рыбой

Муж делает лепешки - яйцо , лепешка , внутрь сыр , ветчина. Складывает .

У меня каждый день яйцо. Поэтому, наверное мое меню не подойдёт ((

Яичница из 2 яиц (можно на пару сделать, как в саду). Сегодня было с куриным филе. Хлеб с маслом. Листья салата, авокадо, перец болгарский.

Если есть рыбка соленая, то ее на бутер.

Люблю ещё : хлеб, творожный сыр, вареная свекла, руккола.

Можно сделать хачапури из творога и сулугуни.

Запеканки, омлет, овсянка с ягодами, оладьи, бутерброды с рыбой , просто яйцо с сыром

Творог, лаваш с разными начинками ( просто сыр , творожный , рыба , огурчик лист салата ) мини хачапури , оладьи , блинчики , запеканки , сырники , омлет с начинками , вафли если есть вафельница , паштет домашний делаю +тосты +помидор, оладьи кабачковые , драники

Ленивый хачапури, тортилья с сыром и зеленью, несладкие маффины и вафли, дранники, вареники ленивые и обычные

Делаю боул с киноа или кус кус, креветками или рыбой, овощами

Бутерброды с огурчиком, глазуньей, листом салата

Всегда лепешка или бейгл

Лепешку беру в КБ, на сковороду яйцо разбиваю и сверху ей прикрываю, потом как схватится, переворачиваю и тут уже полет фантазии) если на пп то Савушкин мягкий творог 0%, индейку лист из КБ, немного сладкого Чили, семена, помидор и легкий сыр, плюс лист салата, а так что хотите можно кидать, потом на пополам складываю и поджариваю

Вкуснотища

А Бейн достаю из морозилки, размораживаю, разрезаю и туда все тоже самое, яйцо, творог, индейка и тд

Каши в хлопьях; яийца в разных ипостасях: глазунья, скрамбл с помидором, вареное с соевым соусом; бутерброды: с паштетом индейки, куриным, кампана ветчина из грудки индейки, рыба, намазки всякие: икра мойвы с креветкой, мясо криля; творожный сыр, огурцы, попкорн. 🍿

Бутеры горячие хлеб масло сыр по настроению помидор, специи, травы

Сырники, запеканки

Можно картофельные Драники, кабачковые оладьи

Взболтать яйцо и вылить на сковородку, сверху сразу тартилью, потом перевернуть и положить сыр, помидор, зелень,свернуть напополам и на медленном огне поджарить чтобы сыр расплавился.