Мне стало легче, когда я перестала контролировать свою злость и отвечать людям той же монетой.
В один день я поехала в поликлинику вместе с невесткой, у неё после родов сильно снизился иммунитет, из-за чего появились фурункулы на попе. Она живёт в селе и я поздно узнала о её состоянии, и сразу же забрала её в город на обследование. Мы приехали в субботу и сразу же поехали в больницу, оттуда нас направили в поликлинику, сказав что врач сегодня дежурит там. Пр ехали в поликлинику, в регистратуре сидели 2 женщины, спрашиваем у них где найти того врача, на что одна из них нам отвечает что его здесь нет. И грубым тоном сказали ехать в больницу. Я объяснила ей что мы из больницы приехали, что нас сюда врачи направили. Потом она начала спрашивать что мол у вас? Я рассказала она невестка с гнойными фурункулами мучается уже 2 недели. На что она начала говорить, а где вы раньше были, надо было вовремя приходить. И все это в грубом тоне. Невеста стоит с новорожденным ребёнком на руках чуть ли не плачет. А это тупица все кричит и кричит на неё. Я вывела невестку во двор и сказала ей там ждать меня, вернулась обратно и все высказала ей, помню как у меня тряслось все тело, а когда вышла оттуда началась паническая атака. Я ревела под лестницей, минут через 10 это состояние прошло и я вышла к невестке как ни в чем не бывало.
Через неделю я вернулась туда чтобы написать жалобу на эту особу и в итоге выяснилось что это была не врач а санитарка

Я такая же с детства, так бывает когда родители ругают за то, что ты злишься и вообще запрещают высказывать своё мнение, а также запрещают выражать свои эмоции

Надо дождаться нормализации гормонов после родов)