После родов сиьим креветочка буолбут, мышцы живота олох босхо сылдьаллар, сиьим кунтэн кун ыалдьара кууьурэн иьэр, когда как до родов уже плохой состояниелаах этэ. Хочу ходить на дых занятия, именно бу сиспин осанкабын кеннерер курдук уонна мышцы живота кытаатыннарар курдук, в нашем городе бааллар да оннук, кто знает🥹🙏🏻агыйах минута кенетук сылдьаары нэьилэ тулуйар буолбуппун, сразу бохчойобун😭🫠