Это экстракт косточек грейпфрута, его применение у беременных и кормящих не исследовали, как и 99% БАДов, поэтому и запрещено. Абортивного эффекта (как, например, у тархуна(эстрагона) у семян грейпфрута нет.

Цитрасепт👍🏻 воды побольше, гранаты и гранатовый сок

Липу заваривала

Много теплой жидкости с лимоном/малиной/имбирем, ромашка

Полоскание горла колой/ромашкой, если прям болит, то лизобакт

Помещение хорошо проветривать, больше гулять(но не на солнце)