Это экстракт косточек грейпфрута, его применение у беременных и кормящих не исследовали, как и 99% БАДов, поэтому и запрещено. Абортивного эффекта (как, например, у тархуна(эстрагона) у семян грейпфрута нет.
Много теплой жидкости с лимоном/малиной/имбирем, ромашка
Полоскание горла колой/ромашкой, если прям болит, то лизобакт
Помещение хорошо проветривать, больше гулять(но не на солнце)