Читала за размариновое масло, можно в шампунь добавить.
Но у моей были тонкие, редкие волосики, и только после 5-6л стали густеть и хорошо расти. Я ничего не делала
Подстригаем кончики раз в полгода и все

Сдать кровь на дефициты посоветую, если все ок, то это генетика