От лактостаза эффективнее всего было физио (ультразвук) и частое кормление ребёнка. До кормления чуть помассировать грудь под теплым душем, а после кормления холодненький компресс на уплотнение

Для заживления трещин мне в роддоме посоветовали жидким витамином А смачивать ватку и сразу после кормления прикладывать ее к соскам. Я себе в аптеке купила Ретинола пальмитат и делала так, трещины быстро затянулись. А при лактостазе помню давала именно ту грудь, где застой был, плюс разминала ее.

Действия при лактостазе: 1) лимфодренажный массаж, 2)сцеживаем всё, что получается сцедить, 3)прикладываем голодного ребёнка, 4) холод на место застоя на 5-7 минут. Если положительной динамики нет более 2-х суток, то рекомендуется сделать УЗИ.

Самое первое, что можно сделать для заживления трещин - намазать соски грудным молоком и проветривать. Если очень больно кормить, сцеживаем руками очень бережно. Высокоочищенный ланолин и гидрогелевые повязки используются для заживления ран, но очень важно не переусердствовать с ними, потому что влажная тёплая среда - прекрасный дом для бактерий. Чтобы трещины заживали, ищем причину их образования. Основных две: неправильное прикладывание, короткая уздечка языка.

Я - консультант по грудному вскармливанию, помогаю онлайн, недорого. Если нужна будет помощь, пишите.

Крем от трещин бепантен (его смывать надо ) или ланолин

Надо ещё причину понять, у меня вот молочница была сосков и трещины никак не проходили пока таблетки не пропила

Забейте тут в поиске лактостаз, найдете много постов про это и соответственно ответов )

А так конечно чаще прикладывать подбородком к уплотнению, под душем разминала и сцеживала прям ту долю где уплотнение- она прям стрелять молоком начинала ) Капустный лист вилочкой поцарапать и приложить прям под топ/бюстгалтер

Если прям не проходит, то в женской консультации назначали ультразвук