Девочки, кто принимал 5htp и l триптофан? Вам помогло? От каких симптомов и какой эффект? И еще, с каким врачом консультировались
Лучший комментарий
Комментарии
Пошла к психологу из-за перепадов настроения и постоянной обидчивости . Она послушала меня и сказала ,что я не ее клиент,что я нормальная . Что я меня просто из-за недосыпа не вырабатывается гормон радости и назначила 5htp перед сном . Накопительно он и правда начал действовать . Я начала как раньше радоваться и более спокойна . Понятное дело,что мы женщины все равно найдем повод обидеться или психовать , но это присуще абсолютно здоровым людям . А вот в целом , мне он правда помогает. Пью уже третий месяц
Оооо Таня , привет ) написала отзыв и потом по фото тебя узнала 😁 я тебе на площадке про него говорила , про 5 htp
@myulya, все верно) отсюда и возник мой вопрос. Следую твоей рекомендации. Очень жаль, что больше вашей пары нет на нашей площадке 😿
@tutta_tt, еще есть на пару дней ) мы вернулись из-за отсутствия вовремя установленной сантехники ) обещают теперь до 05.07 сделать успеть )
Стресс какой-то . у меня перед работой так было, когда 7ле не работала и тут позвали🤣5htp нужно хотя бы 2мес и магний. Мелатонин.
У меня думаю побочный эффект от ГВ. Накопилась усталость и организм перестроился. Буду пробывать. Спасибо
Я принимаю, как будто спокойнее стала ну и магний тоже наверное помогает
@chayka.jeky, я встаю тоже рано. Точнее меня в 5 организм сам поднимает. Ложусь в 22. Но уснуть долго не могу. Если ночью проснусь, то уже не усну
@tutta_tt, ого, тогда наверное к доктору. Нужно что то наверное от тревоги
@chayka.jeky, да да) я просто че то тяну все с этим.
Tetralab 5-htp релакс-комплекс пила, мне понравился. Нервная система нормализовалась, спать стала лучше и днем чувствую бодрее гораздо.