Односрочницы, у вас болят бока ? Кости , где таз, бедра. Именно после ночи ?
Комментарии
Да, и тазобедренные суставы, поясница периодами, лобок когда сожусь на унитаз
Да у меня тоже все болит, я так думаю из-за того что сплю на боку, стараюсь подушки подкладывать
Между коленок ? Я тоже . Не помогает( вроде и кровать мягкая , а все равно ...
Я уже далеко не односрочница и это капец как тяжело, особенно после ночи, да…. чувствую себя 100-летней бабкой, болит каждая клеточка тела😭
Девочки,совет,кто ещё беременный,посмотрите упражнения для спины,занимайтесь спиной и тазом,но очеоь аккуратно,и тогда и после ночи будет не так болеть,да и спина с тазом скажут "спасибо"
Были бы силы 🥲 утром как бомж с картонки встаю , как будто , пока расхожусь...
@oll_tiramisy я понимаю,ещё помню)) но это лучше делать,а то потом развалиться можно)))
Болели последние несколько недель перед родами...позы меняла ,не помогло(
После ночи,потому что лежите
Кстати,когда двигаешься часто,то кости и не так болят в беременность,ну если нет никаких патологий
Поясница то да , она постоянно болит уже , а вот бока бесят
Бока - это ужас... Могу из-за этого ходить всю ночь шататься, потому что лежать невозможно...
Кости таза расходятся, недавно даже пару раз щёлкнуло. Врач говорит бандаж носить.