Начала тренироваться дома, не думала, что в домашних условиях могут быть настолько жаркие тренировки 🔥 я в зале так никогда не упахивалась 😅

Стараюсь делать тренировку каждый день, заканчиваю ее тренировкой на тазовое дно.

За неделю пропустила 2 дня, думаю не критично 🙄 еще подключу массаж банкой и норм)