Переодически меня накрывает
Ничего не случается
Но настроения просто ноль
Не хочется разговаривать
Не хочется никого видеть
Работать
Хочется просто лежать
Нет сил и интереса никчему
И через пару дней проходит
Это гормоны
Это слабвый Иман
Или вообще что это ???
Попробуйте сделать анализ в моменте грусти что бы вам помогло снять эту грусть, незнаю или написать все свои чувства на листке бумаги, просто что бы не держать в себе, и поплакать отдуши
Как понимаю…. На днях было такое состояние. Я уже проверяла все гормоны, дефициты, всё в норме 🤌🏻 но вот иногда так накрывает. Списываю на усталость, хочется отдыха и смены обстановки. Все накопилось и усталость и бытовуха и раздражение.
Я очень часто выхожу с подругами
Могу и одна гулять
То есть время себе уделяю достаточно
Но как будто бы все не то
Хочется просто сесть и отдуши пореветь