Чем справляетесь при запорах ? Я уже не могу 🤦🏻♀️
Лучший комментарий
Комментарии
Не поверите мне сегодня кофе и помог 🤣🤣🤣
@knara1920, верю, это спасение 😅 я очень грустила когда меня 2 мес от него тошнило! А сейчас снова начала пить 😁
@knara1920, а фрукты всякие , все равно вызывают газообразование 🫠 и тяжеловато после
Чернослив штучек 5-7, стакан свежего кефира на ночь, сбалансированное питание и главное не забывать про углеводы (каша) она очень хорошо помогает нормализовать стул, свекла как вариант. На крайний случай глицериновая свеча, соответственно не на постоянной основе.
Форлакс,свечи глицериновые.
Донат, киви, свекла, чернослив, дюфалак- на мне не действовали, только аптечный псиллиум начал чуть помогать, а потом я начала пить железо и вот тут должно было стать хуже, но у меня наоборот- все проблемы не стало, хожу в туалет нормально..
Мне только Дюфалак и отварная свёкла помогает
Киви натощак на мне безотказно работает
Я тут абрикосов объелась. Думала, организм чистит. Но нет, абрикосы 😁
Мне очень помогают маленькие яблочки, абрикосы
Всю беременность на микроклизмах ( все одинаково работают) это единственное безопасное слабительное, которое разрешил мне терапевт и гинеколог.
Еще иногда помогала свекла варенная ( винегрет делала) но не всегда.
Мне помогает только псиллиум и свекла отварная. Псиллиум шелуха подорожника 200 г клетчатка, VeganNova ссылка
Глицериновые свечи, и мне легче стало когда начала пить морс с брусники от отёков.
Тоже мучаюсь, пью форлакс . Только по 1 пакетику в день пока что
Форлакс есть дома можно попробовать
В прошлую беременность пила гуталакс. В эту слабит от железа 👀
Всю беременность просидела на глицериновых свечах и микролаксе, у гастроэнтеролога была, дюфалаки, клетчатка, магниевая минералка и прочее было мимо...
Щас читаю на счет свечах типа нельзя
Дома есть просто хотела поставить
@knara1920, мне гастроэнтеролог в беременность говорил что можно, лучше опорожниться чем копить в себе
утром попробуйте один стакан кефира на тощак и воду теплую
Форлакс супер
2 пакетика в день
У него накопительный эффект , действует через пару дней
2чернослива залейте кипятком в чашке, на ночь выпейте, чернослив съесть. На след день всё случится😀
Дюфалак пью . Мне ничего не помогает, не чернослив , не киви , не кефир и тд. Только дюфалак, я и в первую 🤰его пила
Мягко если больше клетчатки ела, финики, киви помогал прям топ на последних неделях))
Попробуйте воду Donat, натощак 300 мл выпить.