Девочки, вот выбираю что лучше, степпер или виброплатформа? Как думаете?

Question

Анна · Answer

Думаю что все это ерунда. Беговую дорожку лучше.

Виктория · Answer

Разные вещи 😊

Степпер - имитация шагов по лестнице, берите тугой или где регулировка есть. Легкие могут тупо убить колени, вы по часу будете ходить без толка

Вибро - штука опасная. Особенно после 3х детей!!

Елизавета · Answer

Поняла, спасибо))

Мила · Answer

степпер
у меня с  2019 г 
Рада как слон 
В 2021 похудела на 20кш 
когда задалась целью

Это имитация ходьбы по ступенькам 
Полезно и еще и эффективно(если делать на нем по 10-16000 шагов)   
Я делала под фильм/сериал

Елизавета · Answer

Каждый день? И реально помогает? Ноги подтягиваются или еще чего?)

Мила · Answer

@lizka2019, каждый день ходила 16000 по мимо того что находила за день 
кожа подтягивается 
подкожный жир сжигается
еще и дыхательная система  развивается

Мария · Answer

Ну это разные вещи совсем. Смотря, для чего. У виброплатформы противопоказания есть

Наталия · Answer

Виброплатформа убирает отеки, ей долго нельзя пользоваться, так как не известно как организм отреагирует (камни в почках, внутренние органы и тд

Fake · Answer

Говорят перед использованием виброплатформы, нужно сделать полный чек-ап организма…

Fake · Answer

Не все выдерживают, некоторым плохо бывает 
И не всем можно

Nataly✨ · Answer

Сегодня буквально тоже задалась этим вопросом

Валентина · Answer

После родов буду брать степпер 
Платформа у меня вообще в голове не укладываться.. потрясушка 😂может вода сойдет и то, не навредить бы

Лучший комментарий

Комментарии