@diana.ss, я что-то похожее пробовала, но не взяло
А вот эта дичь=отруби помогли))
Но я уже думала бросать пить, спустя неделю где-то, но продолжила так как жалко было выбрасывать остатки пачки
И тут волшебство случилось😃
Но тут все индивидуально, думаю
Желаю вам решить этот вопрос поскорее
А вы пьете для туалетных дел? Я могу ещё форлакс посоветовать.для меня прям спасение. Не противный на вкус и действует мягко в след.пару дней. На постоянке его пью
форлакс немного пила , потом перестала , вроде стало всё нормально . А железо подключила и снова здорова. Купила вот форлакс , дюфалак, микролакс, чернослив , киви, Донат😆 мне больше всего клубника помогала , но у нас такие дожди были , урожая мало. Читала просто что Донат этот быстро действует