Девочки успокоительные какие хорошие? Мне советовали фенибут, ново-пассит или атаракс, что нибудь из этого сказала эндокринолог. А что лучше?
Ашваганда, магний, л теанин, шафран
Куда лучше всего, что вы перечислили 😳
@elmirka2394, у магния накопительный эффект, подойдут формы глицинат и таурат, можно чередовать
Если несколько раз попить ничего не будет . Если не подсаживаться . Но атаракс успокоит думаю чем эти другие . Меня он сразу расслаблял .
@vesnushka1989, да возьму для начала тогда что нибудь не сильное и посмотрю, если не возьмет меня то фенибут уже куплю
Ново-Пассит бы не советовала, вызывает привыкание. Лучше взять Тенотен