Девочки здравствуйте, сегодня второй день стреляет в ногу в ляшку резко и сильно , сверху именно в…

Девочки здравствуйте, сегодня второй день стреляет в ногу в ляшку резко и сильно , сверху именно в одном месте , со вчера с ночи стало прихватывать и каменеет живот но раз в минут 30, треники как думаете