Если у меня на нервной почве бессонница, к кому идти? К психиатру? Терапевту? Психологу? Есть ли вообще психические препараты, разрешённые при гв? (У меня есть противотревожные и нейролептики, но боюсь их пить сейчас)
За трое суток спала минут 15, потому что не могу отойти от ребёнка и не могу пошевелиться, когда она спит, иначе спать она не будет и будет орать
Я предполагала, что именно так и будет, ещё до её рождения, пыталась этого избежать, забивая на какие-то из обязанностей матери, в итоге не вышло. Я не ем, не моюсь, не сплю и никуда не выхожу пять месяцев 👍 ну и предполагаю, что у меня уже прд
Комментарии
Правда нужен специалист, а может быть даже консультант по сну еще...
Я бы обратилась к специалисту. Если есть на примете хороший психолог/ психиатр, было бы отлично! Работать с этим надо. Облегчит сильно жизнь.
Не очень согласна по поводу ГВ.
Не думаю, что это корень проблем и надо бросать. Сначала к специалисту.
Частично понимаю вам, возможно проявление депрессии после родовой. У меня было, но по-другому: наоборот апатия и безразличие. Помощи и понимание от семьи и мужа было много, но это не всегда спасает.
Сил вам 🙏постепенно будет точно лучше! Но все же нужна помощи грамотного специалиста.
Женщины оказываются с ребенком заперты в 4-х стенах, это самое жесткое наказание для преступников одиночная камера. А ещё нужно ухаживать за беспомощным ребенком, огромная отвественность. Не спать, это депривация сна, могут начаться галюцинации. Нарушается химия мозга. Срочно расскажите всей семье с чем вы столкнулись, вам нельзя сейчас быть одной. Нужно срочно налаживать сон, бить во все колокола, привлекать максимум доступной помощи.
Я не скрываю) но помогать почти некому, потому что люди или старые, или умерли, или далеко. Только мама моя есть, но это ну на час в сутки
@natasvasil муж есть, простите если бестактно. Маме расскажите, мужу, так чтобы они поняли, что это не просто вы "устали", а нужно вас спасать и помогать срочно.
При женский консультациях бывают хорошие психологи ( социальные ) начните с этого.
Вот у нас в жк очень хреновый психолог, когда по беременности там была, такое ощущение было, что это вообще для галочки( ну в принципе мне есть, где искать, займусь тогда этим
@natasvasil, тогда посмотрите Ларису Суркову. Она недавно свой центр открыла «Психология счастья». Центр психологической помощи ( в том числе )
Это вы так нервничаете из-за ребёнка???почему не можете отойти от него? Обратитесь к психиатру....
Да
Я не знаю, что сказать, просто не могу) я думаю, что что-то случится с ней. Если не физически, то что ей будет страшно и от этого что-то случится. До года же есть риск свдс + до полугода для формирования границ не надо отходить вообще (ну это я нарушаю, иногда по квартире всё-таки передвигаюсь одна)
@natasvasil про не надо отходить вообще где вы это слышали????
Со старшим я тоже тревожная была, у нас площадь позволяла: на кухне стоял манеж я его туда клала и занималась делами на кухне, а в комнате кровать (аналогично делала) и на виду и дела делать можно) младший был ручной и орал как ваша, я купила слинг и просто носила его с собой по квартире когда надо было чем то заниматься.... в таком темпе у вас точно кукуха может улететь, счастливая мать -счастливый ребенок....не загоняйте себя....и почему вы не ходите не куда??? Ребенка в коляску и вперёд))))
@natasvasil, милая, риск свдс не такой уж и большой. Почитайте как например удалось снизить этот риск финам. Если кровать соответствует этим стандартам все ок. И да гв это очень полезно. Но мать которая -+выспалась не то что полезно, это база! Если вы спали за последние сутки 15 минут, то это и есть то состояние, которое опасно. Вам нужно к врачу и таблетки.
Вы думаете, что женщины, которые выходят в окно с младенцами или оставляют их на помойке, это какие-то неблагополучные, аморальные особы?
Нет, это женщины, которые перестали спать и попали в сильнейшую депрессию, дереализацию и так далее.
К психиатру. На смесь и лечить нервную систему
Я бы топила за смесь и звать на помощь кого-нибудь срочно 🫂
Для свекрови мы тут придумали пиявки для нормализации психического состояния
Но я не знаю гирудо эти штуки как в гв тоже
Прикол в том, что сейчас помогает моя мама. Это не супер длительная помощь по времени в сутки, но она есть. Благодаря этому я съедаю хотя бы половину от положенного (если предполагать по калориям)
Пиявки чёт не знаю... Я гипотоник
ссылка
Вот хорошая статья