И так, внимание вопрос
Я со вчера только отслеживаю свой Сахар и подбираю меню себе, поэтому вопрос
Вчера через час после еды сахар 4,7 в 21:50
Ночью 3,3 в 03:05
Утром тощак 5,4 в 7:30
Получается что я съела вчера вечером мне не подходит ? Или почему такие резкие перепады ?
Комментарии
Это называется эффект «утренней зари». С 5 до 7 утра высока активность кортизола, именно он повышает уровень глюкозы крови.
Окай
Замерю завтра часов в 9 утра на тощак )
Перед сном нужно немного поесть, перекусить. Длительное ночное голодание утром даёт высокий сахар
Вам поставили гсд, правильно? Диету эндокринолог назначил?
Почитайте про гликемический индекс продуктов и прям по выписывайте что низкое что среднее это можно кушать,с высоким индексом лучше ограничиться эти продукты будут давать высокий сахар.
@hristina9505 гликорлванный гемоглобин сказала сдавать раз в три месяца?
@hristina9505 придерживайтесь диеты и всё будет хорошо, у меня был гсд, рожала в 41 неделю ровно ребёнок весил 3350.
Если есть нарушение толераетности глюкозы, то утром будет высокий сахар..
@hristina9505 если есть проблемы с сахаром, ГСД, то утром чаще будет высокий, не зависимо, что съели с вечера
@lisa893, нету
До беременности был сахар 4,9
В 10 недель сдала, сказали 5,3
Почитала да про нее
Щас вот покушала и замер да сразу после еды 5,2 стало
Еще через час замерю
Пока пробую варианты и приспосабливаюсь
Может быть такое если проголодались с вечера, или на ужин углеводов много. Еще у меня был момент после чистки зубов зубной пастой сахар был всегда выше чем натощак)
Проголодалась да со вчера
Утром встала и кушать живот просит
Но пока голова не запросит, я не даю😂
Просто воду пью с лимоном😂
А мне сказали за 3 часа до сна кушать надо.
Так же скачет сахар.
Стоит сенсорный датчик , говорит когда вниз ушел а когда на вверх.