Девочки, подскажите, как правильно.
Если дочь спит днем, она укладывается почти в 12 часов ночи, а если не спит, то засыпает в 21.30.
Независимо от того, как она встала, уснёт днем она не раньше 14.30. Спит до 15.30. Пробовала я её и в 6 утра будить, и в 7, и 8. Во сколько бы ни встала, режим остаётся прежним. Ещё и засыпает ночью поздно. Короче, я больше устаю. Мне проще полежать с ней в обед, почитать о книжку тихонько, чем с боем укладывать её днем и с боем укладывать на ночь. Иногда она вовсе не засыпает, если проснулась, например, в 8.30.
Но при этом, я понимаю прекрасно, что в идеале спать в обед лет до 7.
Без дневного сна она вывозит прекрасно в домашней обстановке. Если где-то в гостях, её разносит во все стороны, конечно. Осенью-зимой-весной она спала день через день - мы ездили на кружок днем.
Это отказ от дневного сна уже? Ей хватает ночи дня сна, получается? Или что это?
Суммарно ночь, выходит 10-11 часов, если днем не спит. Если спит ночью, то в среднем 8-9 часов + 1 час дневного сна.
А вот в саду спит, мы встаём в 6 утра)