Mom.life
Zhuldyz
zh275
Zhuldyz
Читала о вреде спать на спине, но как бы я не засыпала, просыпаюсь все равно на спине. Насколько это опасно, у кого какая практика?
29.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

aida_sssss
aida_sssss
Я все 40 недель на спине и на левом боку только спала, чаще на спине. Ктг тоже делала лежа на спине, это индивидуально
Тело само даст вам почувствовать, что что то не так. Передавливает вену
У меня это ощущение появилось только в ночь до родов, не выспалась в итоге и пошла обессиленная рожать😂
Если по ктг и доплеру все ок, значит все нормально
Вы должны чувствовать это ощущение давления, нехватки воздуха, головокружения, смотря как сильно передавили, именно поэтому же в основном говорят на спине не лежать
Ну и кровообращение лучше на левом боку
29.06.2025 Нравится Ответить
md15
md15
Думаю все индивидуально я спала до 30 недели потом уже не могла так как чувствовала давление и оставшиеся 10 недель на боку право влево это было очень сложно🥲
Вообще рекомендуют на левым боку спать так как кровообращение хорошое будет
29.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также