Не могу уснуть с 5.29

Че делать

Спать то я легла к часу (((

Весь день будет ломать меня ( выкручивать мышцы от недосна)

Днем я редко сплю 😴

Слишком светло , слишком птицы поют , слишком то это 🤭🤭🤭

Пойду видимо завтракать и с собакой гулять

Доброе утро 😃

2

Комментарии

Margipa·Мама четверых детей, беременна

У меня тоже самое, днем дети, быт, муж😆засыпаю ближе к рассвету и встаю пол7 , а потом целый день убитая😅

Нравится Ответить
Регина·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Это ужасно 😿 вот как Квашня я сейчас

Нравится Ответить

Блэкауи шторы вам в помощь, на ночь не пить, не есть, гаджеты убрать.

Нравится Ответить
Регина·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Да я вообще шторы сняла и мучаюсь 😩 хотела светлую комнату 🤣 видимо сегодня вновь их стоит повесить

Нравится Ответить

@regick90 у меня это первая необходимость, почему то до брака боялась темноты, у нас где то светильник горел, а сейчас без кромешной темноты и тишины не могу уснуть🫠

Нравится Ответить
Регина·Мама троих детей, ждёт четвёртого

@asel54838, у меня дочь в комнате со мной и не засыпает без ночника с какого то перепугу уже пол года . Я еле приучила себя так засыпать , но как рассвет наступает я мучаюсь . Если честно про шторы вообще забыла

Нравится Ответить
Айгерим·В ожидании первенца

30 неделя вот уже неделю плохо сплю по ночам, и днем не могу спать

Нравится Ответить
Регина·Мама троих детей, ждёт четвёртого

😬😬😬😬😬

Нравится Ответить
Mariam·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Тоже самое. Не высыпаюсь рано встаю 🫩😵‍💫

Нравится Ответить
Assem·Мама дочки (8 лет)

Я встала в 4

Нравится Ответить
Регина·Мама троих детей, ждёт четвёртого

И что Вы делаете все это время ?

Нравится Ответить
Assem·Мама дочки (8 лет)

@regick90 лежу, тв смотрю. Позавтракаю сейчас. Может еще посплю)

Нравится Ответить
Assem·Мама дочки (8 лет)

Кортизолит наверное

Нравится Ответить