Алматы, посоветуйте пожалуйста невролога для взрослых!?

А может не невролог мне нужен, не знаю
В общем 2 недели назад сидя на полу я неудачно встала с младшим на руках, я прям слышала типа хруста в поясничном отделе.
С тех пор у меня болит поясница, лежа на спине больно поворачиваться, больно садиться, больно вставать, когда чихаю тоже болит поясница.
В целом я хожу в ожидании типа вот ща пройдет, еще денек и все но нифига. Нужен невролог или травматолог? Или кто нибудь другой?
Записалась на МРТ с результатом хочу уже к специалисту, но к кому пока не знаю.