777julia777.
Julia
Девочки, кому ставили инсулинорезистентность, отзовитесь! 🙏
Очень хочу понять — какие анализы нужно сдать, чтобы вообще разобраться инсулинорезистентностьу меня или нет?
— после родов набрала +8 кг,
— не могу себя сдержать от сладкого,
— аппетит просто бешеный,
— вес не уходит,
— цикл сбился,
— колени отёчные, тяжесть в теле… 😣
Причём когда удалось сбросить 5 кг — цикл восстановился. А как снова набрала — всё вернулось обратно.
Поделитесь, пожалуйста:
✨ какие анализы вы сдавали,
✨ что вам реально помогло,
✨ к каким врачам стоит обращаться,
✨ и вообще — с чего начать, если чувствуешь, что что-то не так?
Очень хочу понять — какие анализы нужно сдать, чтобы вообще разобраться инсулинорезистентностьу меня или нет?
— после родов набрала +8 кг,
— не могу себя сдержать от сладкого,
— аппетит просто бешеный,
— вес не уходит,
— цикл сбился,
— колени отёчные, тяжесть в теле… 😣
Причём когда удалось сбросить 5 кг — цикл восстановился. А как снова набрала — всё вернулось обратно.
Поделитесь, пожалуйста:
✨ какие анализы вы сдавали,
✨ что вам реально помогло,
✨ к каким врачам стоит обращаться,
✨ и вообще — с чего начать, если чувствуешь, что что-то не так?
28.06.2025
2
Какие анализы пройти в первом триместре?
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Лучший комментарий
Комментарии
estelaje
Эндокринолог Сенечева, очень хороший специалист. Для начала сдайте общие анализы, все на железо - ферритин, ожсс, в9, в12, ттг, т3, т4
28.06.2025 Нравится Ответить
estelaje
@777julia777., если вы есть в инсте, аккаунт эндокринолога Ильи Магеря можно найти, у него в закрепах много роликов, он прям наглядно объясняет с рисунками, что и почему происходит и что делать, там много болезней он разобрал. В вк он тоже есть
28.06.2025 Нравится Ответить
777julia777.
@estelaje вот про Магеря мне тоже подруга рассказывала, что он помог её знакомой прилично скинуть вес,за очень приличную сумму,но она осталась довольно, я на него не подписана спасибо за идею 🌷
28.06.2025 Нравится Ответить
mom.kz
Вам к эндокринологу ! Специалист даст направление на необходимые анализы и уже исходя из результатов будет подбирать препараты(если необходимо), диету и тд
28.06.2025 Нравится Ответить
detkam.konfetkam
С таким состоянием нужно и инсулин сдать, и кортизол (только не кровь, она не информативна. Слюна или моча), и гормоны щитовидной железы и проч. Питание обогатить белком, полезными жирами и клетчаткой. Есть часто но понемногу, чтоб не быть голодной. Не есть сладкое в первой половине дня, как бы странно это ни звучало. Но если утром едите сладкое (или любой быстрый углевод), то попадаете в инсулиновые качели на весь день, поэтому такой аппетит, особенно сладкого хочется. Если в рационе достаточно белка и клетчатки, то есть не будет так хотеться.
Еще дефициты нужно проверить. Вам бы к эндокринологу сходить, чтоб выписал какие анализы сдать, а так сами можете лишнего насдавать, а многие недешевые
Еще дефициты нужно проверить. Вам бы к эндокринологу сходить, чтоб выписал какие анализы сдать, а так сами можете лишнего насдавать, а многие недешевые
28.06.2025 Нравится Ответить
mom.kz
Разве не наоборот частые приемы пищи провоцируют скачки инсулина ?!
28.06.2025 Нравится Ответить
777julia777.
спасибо большое за совет!!!! буду искать хорошего эндокринолога
28.06.2025 Нравится Ответить
detkam.konfetkam
@mom.kz, нет, частые приемы быстрых углеводов провоцируют выброс инсулина. Белки и жиры не вызывают его повышения, т.к. инсулин это для расщепления сахаров,
28.06.2025 Нравится Ответить
mosichkaolesya
Первый признак диабета сушняк ,скачки давления.плохо заживают рамки и тд,сохнет кожа сильно
28.06.2025 Нравится Ответить
detkam.konfetkam
Это уже не первый признак, это уже диабет в разгаре. Инсулинорезистентность - это не диабет, это направление к нему. Но это состояние еще можно корректировать, чтоб не доводить до реальных проблем
28.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также