Анемию исключите и дефицит витамина Д3. Я при выпадении женские пила витамины в комплексе от Тетралаб, мне помогло

Маску с перчиком возьмите для волос хорошо помогает

Проверить железо, ферритин, витамин Д, щитовидную железу

Честно, у меня всю дорогу дефициты железа витамина д, поднимаю показатели все равно выпадают, единственное когда у меня появляется густота это в беременность😹 хотя в беременность еще сильнее дефициты