Холодный компресс и кормить

Капусту приложите на грудь и ходите весь день в тепле держите

Теплый душ и под тёплым душем делать массаж груди которая болит мягко, можно там же и сцедить немного, покормить ребенка и приложить холодный компресс на болючее место, так каждые 2-3 часа за 1 день должно полегчать

Разбить комочки, если их нет, место где болит, без конца сцеживать

Сначала сцеживать, потом кормить
Бадяга 911 на место уплотнения 4-5 раз в день
Массирующими движениями, не делайте себе больно, слушайте организм ❤️симптомы лактостаза не приятные, но не стоит паниковать
Сцеживать, потом кормить!

Маған қамыр басты ештеңе болған жоқ бірақ жаман ауырды, ол емшек дәметкенннен де болады екен сол тамақ жеу керексің еще дәметкен тамақты
, қамырмен үш күн ұщықтап сосын жақсы болдым

Температура из за лактостаза. Комок рассцежтвайте давайте малышке насосать