Девочки, вот хожу на Зумбу и степ, помимо силовых, ну мне нравится, но это что-то для меня, на зумбе я или на ноги смотрю повторяю, или на руки, и все вместе руки ноги путаются, степ тоже самое) но мне нравится, как прокачать это, чтобы запоминать и совмещать руки с ногами😀
Как мозг привыкнет так и все станет получаться. Сама с такой же проблемой была, если постоянно заниматься тело потом само уже делает как будто