Меня еще в роддоме накрыла бессонница.
Может поэтому я такая на бодрячке, потому что нет такого, что мне дети спать не дают, я сама не сплю. Ложусь, а уснуть не могу. Или ток усну и кто-нибудь из детей проснется и все по новой.
Магний пью, не помогает.
Снотворное чет боюся, что детей ночью не услышу или будет очень тяжело вставать.
Иногда могу выпить бутылочку пива, тогда легко засыпаю, но спиваться как-то в планах не было 😄
Чеж делать, чеж делать 🫣
Может пройдет? Было к кого нибудь такое? Я уже думаю, что может это какое-то проявление послеродовой депрессии и я просто с ума потихоньку схожу. Но чувствую себя вполне нормально, хотя сплю реально оооочень мало.
Лучший комментарий
Комментарии
До сих пор так... Я думала это материнский инстинкт))) так завышен
Тоже было. Мне эфирные масла помогали , лаванда , мята , что- нибудь хвойное на подушку капнуть. Ну и баня . После неё моментальный релакс всегда )
Пройдет, у меня было так же и с первой и со второй, точнее до сих пор есть но остаточно, иногда слишком бодрая что б уснуть а иногда слишком вялая что б что-то делать днём. Но в целом получается уснуть если несколько дней подряд ложиться во одно и то же время.
Я думаю организму нужно время, что бы немного отойти от родов, от беременности, восстановиться, самое главное вам сейчас нужно находить как нибудь время для отдыха , для себя, что б в послеродовую депрессию не загнаться от усталости с малышами.. чаще стараться бывать на улице если погода позволяет.