Нужен комплекс витаминов, чтобы я выпила и начала летать!!! Сил ни каких нет, каждый день слабость, как будто я пахала весь день!! Идея сдать анализ на ферритин, в планах принимать тотему…
Комментарии
Мне помогало чистое питание ) какие бы витамины я не пила - они не усваивались .
Все в комплексе когда начала - тогда бегала без остановки
Сейчас снова плохо питаюсь и снова нет энергии ( витамины пью - толку нет )
Правильно пишут! Сначала сдаёшь анализы, а потом восполняешь дефициты
Не надо пожалуйста никаких комплексов с там элементарно мизерное количество витаминов .
Вам нужно просто сдать кровь, вызовите на дом обычный гемототест и потом идите к эндокринологу .
Ттг, т3, т4, ферритин плюс СРБ, в12, Д3
Оогоооо, я думала одним ферритином обойдусь,😜 когда ходила к флебологу, она поставила мне диагноз( синдром беспокойных ног) сказала явная нехватка ферритина, попить железо и аскорутин
@kozina1508, одним точно нет) нужно сдать комплекс весь, чтобы понимать, что остальное не проседает.
У меня был низкий ферритин , волосы сыпались, подняли капельницей . А волосы так и лезли, оказалось низкий ещё и б12
Ван пер Дей
Или Напишите @farmavit,подберет