Я ем все мясо , если знаю что маринад не содержит ничего запрещённого

Можно и свинину, главное, маринад без сахара и чтобы хорошо был прожарен (в принципе, курицы это тоже касается), второе уже не про гсд, а про безопасность ❤️

Можно, но маринад свои

Чтоб в составе не было сахара

Я ела свиные медальоны(с овощами)скачка сахара не было. Но мне кажется это зависит от жирности мяса и от индивидуальных особенностей организма