Я все равно не понимаю как правильно то? Допустим я позавтракала перед работой в 6:30. В 7:30 я должна измерить сахар, но буду ехать в автобусе на работу 🤣 ну ладно зашокирую людей померю в автобусе сахар. Через сколько 2 завтрак (перекус)? Или допустим отобедала я и измерила сахар, через сколько полдник/перекус? Между какими приемами пищи должно 3 часа быть? Благо скоро в отпуск, и дома все это проще пойдет, чем на работе. Но вопросов у меня все больше и больше 😫😭 расскажите мне пожалуйста, в чат телеграмм с гсд вступила; там продукты рецепты и тд, а мне бы основную информацию 🥲 помогите 🆘