Всем привет) девочки помогайте, после родов сбросила очень сильно , думала будет наоборот. Не могу поправиться , может кто-то сталкивался с такой проблемой? Грудью уже не кормлю
@hloya23, думаете удастся еще поправиться? Я уже начала задумываться над какими-либо средними, под типу протеинов и тд
@mari.tihonova.11, конечно)
А так протеин это белок и если вы его не доедаете, то лишним не будет) а полнеют от углеводов)
Вот бы я тоже скинула ) но нет)