freeandfresh
·Мама четверых детей
Вот как поступить, девочки, а?
Мы с мужем хотим подтянуть свои тела))).
Я выбираю между йогой, фитнес залом и восточными танцами.
Муж регулярно занимается теннисом и еще периодами футбол.
Вчера ему я сказала, что куплю себе абонемент в спортзал. А он мне: "Давай в бассейн вместе ходить, наймем тренера на двоих".
И вот выбор... всё-таки идти самой в спортзал? Или с мужем вместе ходить в бассейн?
Признаюсь, мне так льстит, что он хочет ВМЕСТЕ ходить)))). 😊
2
Комментарии
А вы плавать умеете?
Можно выбрать абонемент в зал, где бассейн входит в стоимость.
Нравится Ответить
В бассейн с мужем, будут дополнительные точки соприкосновения, общие интересы 👌
Нравится Ответить
Йога, танцы, теннис да это чисто поддержание тонуса. Но мы стареем и наши мышцы слабеют. Соответственно нужно постоянно держать их в тонусе. Поэтому самое лучшее это фитнес и прочие добавки ( бассейн , танцы, теннис).
Я хожу 5 раз в неделю в зал. Сейчас подключила теннис. Еще на велосипедах 30-40 км катаемся