Вчера мне стукнуло 33🥳
В душе мне 20 с небольшим, а вот физически я как-то разваливаюсь 🙈
Теперь главный вопрос- влияет ли количество еды на молоко? Я не могу остановиться и ем очень много,но меня это уже напрягает, понимаю,что дело привычки. Если я перестану есть все на свете и буду кушать меньше и не так питательно, не повлияет ли это на качество молока?
У меня не получалось есть меньше, залетало в топку все что видела
Но похудела прекрасно на ГВ.
И так тяжко, если еще в питании ограничиваться то вообще 😀
А так, если будет сбалансированное питание то возможно и жор уйдет и с молоком будет все в порядке , я думаю )
@nastyamalakhova, как вы умудряетесь худеть ? 🫣😭
Я ем редко, точнее чаще только ужинаю. Завтрак -йогурт или хлопья, обеда как такового нет. Пью чай часто, иногда с вкусняшками. Булки перестала есть. Но вес как стоял, так и стоит …😭😭😭
Грудь уменьшилась немного, но молока вроде столько же .